‘기분 좋은 변화, 품격 있는 강남’을 구현 중인 강남구(구청장 정순균)가 5일 ‘수서동 주민과 명사와의 만남’을 개최했다. 주민 300여명이 참석했다.
이날 세종고등학교에서 열린 행사엔 국민건강 멘토 이시형 박사가 ‘미운 백살이 되고 싶지 않은 어른들을 위하여’를 주제로 강연을 펼쳤다. 이시형 박사는 한국을 대표하는 정신과 의사이자 뇌과학자로 다양한 활동을 통해 대중과 소통하고 있다. ‘화병(Hwa-byung)’을 세계 정신의학 용어로 만든 정신의학계의 권위자로, ‘배짱으로 삽시다’ 등 다수의 저서를 남겼다.
이날 강의에선 본인 저서 ‘어른답게 삽시다’를 활용해 멋지고 알차게 나이들 수 있는 방법을 소개했다. 올해로 여든여섯에 접어든 그는 이 시대의 노인들에게 진정한 홀로서기가 필요하다고 강조했다.
이를테면 ‘자립’이다. 자신의 건강을 스스로 챙기는 건강적 자립과 은퇴 후에도 사회적 활동을 이어갈 수 있는 경제적 자립, 그리고 삶이 다하는 순간까지 주어진 시간을 충실히 사는 정신적 자립이 필요하다. 무엇보다 다른 사람이 나를 어떻게 보는지가 아니라 내가 나 자신의 가치와 존재감을 결정할 수 있어야 한다는 ‘삶의 결정권’을 갖자는 말로 강연을 마무리했다.
수서동 주민은 “단순히 나이만 먹었다고 어른이 되는 게 아닌 것 같다”며 “저명한 인사와 함께할 수 있어 의미 있는 시간이었다”고 말했다.
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