“뭘 해도 재미없어”
나도 코로나 우울증?
코로나19로 사회적 거리 두기가 지속되면서
우울함과 무기력을 호소하는 이들이 늘고 있다.
우울증 주요증상
- 의욕 저하, 흥미 저하
- 불면증 등 수면장애
- 식욕 저하 또는 증가
무기력증을 이겨내는 방법
- 규칙적인 생활하기
- 하루 30분, 안전한 야외활동
- 새로운 취미 가져보기
- 유익하고 흥미로운 정보 접하기
코로나 우울증 극복
강남구가 도와드릴게요!
글로벌 강남 관광 특집 프로그램 ‘인사이더스 픽스’
강남의 볼거리와 먹거리 및 즐길거리 등을
다양하게 소개한다. 미미위 홈페이지
‘해외홍보방송’과 글로벌 페이지에서 시청할 수 있다.
비대면 랜선 노래자랑 ‘청춘 스튜디오’
강남구가 딜라이브 디지털OTT방송과 함께
7일 랜선 노래 경연 프로그램을 진행한다.
노래방 어플 ‘썸씽’을 통해 선발된
구민 6명의 노래 자랑 생방송 무대를
딜라이브를 통해 만나 볼 수 있다.
코로나로 지친 몸과 마음
강남구와 함께 치유해요!