- 일 시 : 2019년 7월 17일 (금)
- 장 소 : 지하 1층 프로그램실
- 내 용
오늘은 하체근력 강화 및 기능유지를 위해
지하 1층 프로그램실에서 공놀이와 걷기운동을 진행했습니다 :)
탱탱볼을 이용해 스트레칭도 하고 신나는 노래에 맞추어 율동으로 몸을 풀고
걷기운동을 하면서 칙칙폭폭 기찻길 놀이로 "기찻길 옆 오막살이~" 옛 노래의 추억의
노래도 부르셨답니다.^^
스트레스도 풀고 입가에 미소가 지어지는 유익한 시간이 되었습니다~ ^^