2월 25일, 화상채팅 프로그램 줌을 이용하여
근육마사지 1기 어르신들과 폼롤러로 3회 운동프로그램 진행 하였습니다
이전주에 비해 훨씬 수준높은 동작을 수행해내고 뿌듯함을 만끽한 어르신들 
인증샷 찍을수있어서 즐거웠습니다.

굳은 몸을 부드럽게 풀어,
다음 시간엔 유연한 운동 자세로 인증샷 찍을수 있기를 바래봅니다^^!