■ 모집기간 : 8/2(화) ~ 8/5(금)

■ 모집대상: 강남시니어플라자 회원 12명(선착순)
(2022년 회원갱신 확인 필요)

■ 참여기간: 8/9(화) ~ 10/13(목), 매주 화,목(주 2회)
    1) IT(건강앱)프로그램(매주 화) /3층 세미나실
    2) 운동프로그램(매주 목) /4층 건강라운지

■ 특강내용: 
   1) 스마트폰 건강앱을 이용한 자가 건강관리 프로그램
   2) 운동도구 이용 및 정신적인 스트레스 해소를 위한 프로그램

■ 신청방법: 02.3467.9900 유선접수