1강 체어스트레칭




새로오신 백정원 강사님과 함께하는 체어스트레칭!!
이번주는 어르신들이 언제든지 어디서든 쉽게 따라 할 수 있는 간단한 스트레칭에 대하여 알려드리고자 합니다.
많은 참여 바랍니다. 감사합니다.

출처:https://youtu.be/VQh-DQyeIyU