강남구에서 구민을 위한 다양한 교육이 실시됐습니다.
찾아가는 보도공사장 교육이 24일 구청 아카데미교육장에서 진행됐습니다.
서울시 보도환경개선과가 마련한 이번 교육에는 강남구뿐만 아니라 서초구, 송파구, 강동구 총 4개 구의 공무원과 현장감리주임, 시공관계자 등 보도공사 관계자가 참석했습니다.
보도공사 현장점검 사례 교육을 중심으로 2시간동안 진행된 교육에서 참석자들은 2015년 달라지는 내용과 착공이전 검토 • 이행사항을 비롯해 실제 보도공사 시공 사례 등을 상세히 안내받았습니다.
같은 날 수서동주민센터에서는 노인성우울증극복하기 무료강좌가 열렸습니다.
100세 시대를 맞아 관내 어르신들이 건강하고 행복한 노후생활을 보낼 수 있도록 마련된 이날 강좌에는 서울의료원 정신건강의학과 장용이 과장이 강사로 나섰습니다.
INT : 장용이 서울의료원 정신건강의학과 과장
정신적으로 건강해지기 위해서는 규칙적인 운동이 필요합니다. 육체적인 운동을 하는 것이 뇌 혈액순환을 도와주고 뇌 노화를 더디게 해준다는 연구결과가 있어요.
장용이 과장은 노인 우울증 예방을 위한 규칙적인 운동하기, 식단조절하기 등 실생활에서 실천할 수 있는 맞춤형 교육으로 어르신들의 이해를 도왔습니다.
치매와 비슷한 증상으로 나타나거나 몸의 통증으로 나타나기도 하는 소리 없는 질병, 노인우울증.
이번 강좌를 통해 참석자들은 누구에게나 찾아올 수 있는 질병인 우울증에 대한 부정적인 인식을 전환하고, 우울증을 예방하는 방법에 대해 함께 알아보는 의미 있는 시간을 가졌습니다.
