매일 많은 시간을 쓰고 있는 걷기, 바르게 걷는 것에는 어떤 운동이 필요할까요?

영상을 보며 바른 자세 걷기 운동을 해보세요!

(본 바른 자세 걷기 운동은 3단계롤 단계 1~3까지 다양한 구성이 있습니다.)

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