스트레스 안녕! 몸마음챙김 요가 2회기 모습입니다.^^

오늘도 목과 어깨의 긴장을 완화하고
나의 호흡과 만나는 요가 수업을 통해
내 안에 공간 만들기를 해보았습니다.

오늘도 참여해주신 모든 분들께 감사드립니다.^^