♣2025년 7월 식단♣ | ||||||
07/01 (화) | 07/02 (수) | 07/03 (목) | 07/04 (금) | 07/05 (토) | ||
중 식 |
잡곡밥 | 백미밥 | 잡곡밥 | 백미밥 | ||
호박고추장찌개 | 두부김칫국 | 청국장찌개 | 감자계란국 | |||
돈육표고버섯볶음 | 풋팟퐁커리 | 돈민찌두부조림 | 참치김치볶음 | |||
오리엔탈파채만두 | 비빔마늘쫑볶음 | 계란말이 | 김말이튀김 | |||
감자채볶음 | 느타리버섯나물 | 상추겉절이 | 우묵새싹무침 | |||
새우젓호박나물 | 얼갈이된장무침 | 해초샐러드 | 가지나물 | |||
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |||
석 식 | 열무비빔밥&계란후라이 | 백미밥 | 잡곡밥 | 백미밥 | ||
된장찌개 | 순두부찌개 | 콩나물국 | 바지락살미역국 | |||
열무비빔밥&계란후라이 | 가지미구이 | 단호박돈육장조림 | 깻순백순대볶음 | |||
메밀전병 | 단호박샐러드 | 김치전 | 맛살브로콜리초회 | |||
청포묵김무침 | 청경채겉절이 | 아삭고추된장무침 | 우엉조림 | |||
무장아찌 | 오이장아찌 | 간장마늘쫑지 | 꽈리고추멸치볶음 | |||
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |||
07/07 (월) | 07/08 (화) | 07/09 (수) | 07/10 (목) | 07/11 (금) | 07/12 (토) | |
중 식 |
백미밥 | 잡곡밥 | 백미밥 | 잡곡밥 | 백미밥 | 잡곡밥 |
유부무채국 | 애호박고추장찌개 | 북어미역국 | 부대찌개 | 콩나물국 | 얼갈이된장국 | |
새우까스&소스 | 마파두부 | 갈비양념불고기 | 두부강정 | 김치돈육두루치기 | 소고기버섯덮밥 | |
토마토스파게티 | 사모사튀김 | 김치전 | 메밀전병 | 온두부 | 천사채샐러드 | |
열무된장나물 | 미역줄기볶음 | 한식잡채 | 가지찜 | 양배추쌈&쌈장 | 호박볶음 | |
부추콩나물무침 | 양배추겉절이 | 고사리나물 | 쌈무무침 | 무생채 | 콩나물김가루무침 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
석식 | 백미밥 | 잡곡밥 | 백미밥 | 나이트쿠킹테라피 | 백미밥 | |
파송송계란탕 | 어묵탕 | 대파육개장 | 순두부찌개 | |||
돈육고추잡채 | 코다리무조림 | 동그랑땡 | 너비아니구이&파채 | |||
꽃빵 | 탕평채 | 감자샐러드 | 돈민찌새송이볶음 | |||
청경채겉절이 | 오이무침 | 칠리오일청경채찜 | 김자반 | |||
짜샤이무침 | 돈민찌양배추볶음 | 양파장아찌 | 꼬시래기초장무침 | |||
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |||
07/14 (월) | 07/15 (화) | 07/16 (수) | 07/17 (목) | 07/18 (금) | 07/19 (토) | |
중 식 |
백미밥 | 잡곡밥 | 백미밥 | 잡곡밥 | 백미밥 | |
사골우거지국 | 순두부백탕 | 참치김치찌개 | 애호박고추장찌개 | 유부장국 | ||
두부카레 | 비엔나야채볶음 | 돈까스&소스 | 돈채가지볶음 | 토마토미트볼조림 | ||
미니돈까스 | 야채계란찜 | 핫타이누들샐러드 | 콘샐러드 | 김치메밀전병 | ||
실곤약야채무침 | 죽순채볶음 | 도라지오이생채 | 열무된장나물 | 아삭고추된장무침 | ||
부추양파무침 | 청경채겉절이 | 새송이버섯볶음 | 청포묵김가루무침 | 오징어젓갈무생채무침 | ||
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | ||
석 식 | 백미밥 | 잡곡밥 | 백미밥 | 잡곡밥 | 백미밥 | |
모듬버섯탕 | 파송송계란국 | 북어콩나물국 | 청국장찌개 | 시금치된장국 | ||
오삼불고기 | 크래미덮밥 | 고등어구이 | 바지락살두부조림 | 버섯돈육불고기 | ||
간장떡볶이 | 도토리묵야채무침 | 사모사튀김 | 단호박샐러드 | 양배추찜&쌈장 | ||
브로콜리초회 | 오이무침 | 감자채볶음 | 마늘쫑볶음 | 양파장아찌 | ||
무장아찌 | 오징어젓갈무말랭이무침 | 돈민찌양배추볶음 | 땅콩조림 | 해초샐러드 | ||
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | ||
07/21 (월) | 07/22 (화) | 07/23 (수) | 07/24 (목) | 07/25 (금) | 07/26 (토) | |
중 식 |
백미밥 | 잡곡밥 | 백미밥 | 잡곡밥 | 백미밥 | 잡곡밥 |
순두부짬봉국 | 콩나물국 | 시래기된장국 | 사골우거지국 | 청국장찌개 | 콩나물무채국 | |
볶음짜장 | 고추장돈육뷸고기 | 하이라이스 | 들기름두부구이 | 돈육김치찜 | 참치김치볶음 | |
깐풍기&소스 | 양배추샐러드&드레싱소스s | 김말이튀김 | 계란장조림 | 양배추찜&쌈장 | 돈민찌새송버섯볶음 | |
천사채샐러드 | 쑥갓유부무침 | 가지나물 | 열무된장무침 | 어묵볶음 | 고사리나물 | |
짜샤이무침 | 감자조림 | 미나리무생채 | 콩나물무침 | 얼갈이된장나물 | 오이부추무침 | |
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |
석 식 |
백미밥 | 잡곡밥 | 백미밥 | 잡곡밥 | 백미밥 | |
건새우아욱국 | 된장찌개 | 육개장 | 들깨미역국 | 연두부계란탕 | ||
콩불고기(콩나물제육) | 두부지삼선 | 해물동그랑땡 | 적어구이 | 맛쵸킹탕수육 | ||
맛살팽이버섯볶음 | 매콤어묵야채볶음 | 견과류단호박찜 | 핫타이들샐러드 | 스크램블에그 | ||
김자반 | 미역줄기볶음 | 오이무침 | 죽순채장아찌 | 해초샐러드 | ||
꽈리고추멸치볶음 | 연근조림 | 돈민찌양배추볶음 | 간장꺳잎지 | 양배추겉절이 | ||
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | ||
07/28 (월) | 07/29 (화) | 07/30 (수) | 07/31 (목) | |||
중 식 |
백미밥 | 잡곡밥 | 백미밥 | 잡곡밥 | ||
콩나물국 | 유부장국 | 시금치된장국 | 오이미역냉국 | |||
생선까스&타르소스 | 돈육찹스테이크 | 돈육소금불고기 | 카레라이스 | |||
꽃맛살샐러드 | 김치전 | 양배추찜&쌈장 | 단호박샐러드 | |||
치커리유자청무침 | 양배추겉절이 | 실곤약무침 | 가지나물 | |||
단무지무침 | 곰피미역&초장 | 마늘쫑볶음 | 청경채겉절이 | |||
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | ![]() |
||
석 식 |
백미밥 | 잡곡밥 | 백미밥 | 잡곡밥 | 제공 주식회사 스푸니 |
|
짬봉국 | 건새우아욱된장국 | 모듬버섯찌개 | 근대된장국 | |||
깐풍두부 | 가자미찜 | 동그랑땡 | 함박스테이크 | |||
맛살브로콜리볶음 | 도토리야채무침 | 계란후라이 | 토마토마리네이드 | |||
꽈리고추멸치볶음 | 돈민찌양배추볶음 | 무말랭이무침 | 김자반 | |||
단무지무침 | 감자조림 | 양파장아찌 | 모듬콩조림 | |||
배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | 배추김치 | |||
알러지유발식품표시제 : 1-난류, 2-우유, 3-메밀, 4-땅콩, 5-대두, 6-밀 , 7-고등어, 8-게, 9-새우, 10-돼지고기, 11-복숭아, 12-토마토, 13-아황산나트륨, 14-호두 15-닭고기, 16-쇠고기 , 17-오징어 , 18-어패류 (굴,전복,홍합 포함) , 19 –잣 |
||||||
▷원산지표기: 쌀-국내산, 배추-중국산, 고춧가루-국산/중국산, 콩-외국산(캐나다,미국등), 소고기-미국산, 돼지고기-국내산 | ||||||
닭고기-볶음(브라질) 탕(국내산), 오리-중국산, 명태-러시아산, 고등어-국내산, 갈치-남아공산, 오징어-볶음(국내산) 국(칠레산) | ||||||
참조기-국내산, 다랑어-원양산, 아귀- 중국산, 미취급품목 - 양, 염소, 넙치, 조피볼락, 참돔, 미꾸라지, 뱀장어, 꽃게, 낙지, 주꾸미 |
2025년 7월 간식단표(오후)
월 |
화 |
수 |
목 |
금 |
토 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|
제철과일 |
수박화채 |
자색고구마설기/ 요구르트 |
삶은계란/ 요구르트 |
||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
팥빵/ 요구르트 |
제철과일 |
딸기잼 샌드위치 |
증편/ 요구르트 |
찐감자/ 요구르트 |
쌀과자/ 두유 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
완두앙금빵/ 요구르트 |
제철과일 |
열무국수 |
밤알쑥찰떡/ 요구르트 |
고구마/ 요구르트 |
|
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
컵케잌/ 요구르트 |
제철과일 |
김 주먹밥 |
앙금절편/ 요구르트 |
삶은계란/ 요구르트 |
후렌치파이/ 두유 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||
흑미단팥빵/ 요구르트 |
제철과일 |
과일 샐러드 |
약밥/ 요구르트 |