
8월 10일, 12일, 13일 7층 예음당에서는 오전 9시~10시까지
코로나 19로 방역수칙을 철저하게 지킨 후
6명의 소규모의 인원으로
'요실금 예방 교실 / 근 마사지 교실' 수업을 진행 하였습니다.
나의 골반의 좌우가 어떻게 다른지
나의 코어근육은 어떻게 쓰이고 있는지
실제 운동을 통해 체감하며
동작 횟수를 완수하기 위해 서로 응원하는
즐거운 수업 분위기였습니다.
9월부터는 코로나 19확산으로 인하여 대면 수업 대신
복지관 유튜브 채널(논현TV)을 통해 실시간 방송을 진행합니다.