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스마트피트니스센터
구분선
추진방향
- 시니어 근감소증 예방 및 건강증진
- 인공지능 기반의 편리하고 안전한 운동환경 제공
- 전문인력에 의한 체계적인 운동지도 제공
- 체계적인 이용자 관리 시스템 운영
스마트피트니스센터 특징
| 구분 | 내용 |
|---|---|
| 스마트 운동조절 | 신체상태 및 개별 근력 평가에 따른 AI 기반의 자동 운동강도/무게 조절 시스템 |
| 스마트 운동점검 | 모니터를 활용한 실시간 운동 수행능력 모니터링 |
| 스마트 안전관리 | 중량안전모드 시스템을 활용한 부상방지 (고령자 운동 접근성 및 편의성 제공) |
| 스마트 데이터 | 개별 건강측정 및 운동 데이터 관리·분석 |
이용대상
복지관 회원
이용시간
월~금, 9:30~17:00 (점심시간 12:30~13:40) / 주말, 법정공휴일 휴무
운영체계
- 신청접수 ▶ 건강측정 ▶ 건강상담 ▶ 근력운동존 이용 ▶ 스트레칭존 이용
- 상시 회원관리 진행 (운동결과 분석, 출결관리 등)
시설 안내
건강측정존
시니어들의 신체상태 및 노쇠상태를 과학적인 측정기기를 활용하여 검사함으로써 신체기능을 평가하는 공간입니다.
근력운동존
신체상태에 따라 AI기반의 스마트헬스장비를 통해 전문지도사들의 1:1 맞춤형 운동처방에 따라 근력강화운동을 하는 공간입니다
스트레칭존
근력운동 진행 후 밴드, 폼룰러, 요가매트 등을 활용하여 근육 이완을 하는 공간입니다.
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