2022년 7월 5일 화요일, 

저희 복지관은 대표적인 노인성 질환 중 하나인 요실금 관리 및 예방을 위하여 제일리핏 케어센터와 함께 운동교육을 진행했습니다.
 운동을 통한 건강 증진 및 삶의 질 향상을 위하여 많은 어르신들께서 참여해주셨습니다.



요실금 예방운동일 뿐만 아니라, 하체근력 및 핵심근육을 강화하는 운동 프로그램으로 구성되어 어르신들이 운동에
지속적으로 흥미를 느끼실 수 있도록 프로그램이 구성 되었습니다.
또한, 어르신들의 안전한 운동진행을 위하여 앉은자세에서 운동을 진행하였습니다.



여성 어르신 대상 운동교육에 참석해주신 어르신들에게 감사드리며 
건강관리에 관심이 많은 어르신들을 위해
저희 논현노인종합복지관은 더욱 최선을 다하겠습니다.