강남구보건소와 함께 대사증후군 예방 및 관리를 위한 건강교육 9회기 진행하였습니다. 대사증후군의 주요 위험요인과 건강관리 방법에 대해 알아보고, 올바른 식습관과 규칙적인 운동의 중요성에 대한 교육을 받았습니다. 또한 영양 및 운동 교육을 통해 일상생활에서 실천할 수 있는 건강관리 방법을 알아보며, 대사증후군 예방과 건강한 생활습관 형성에 대한 이해를 높이는 뜻깊은 시간을 가졌습니다.

일시: 2026. 3. 11.(수)~ 2026. 4. 15.(수), 2026. 9. 2.(수) ~ 2026. 9.16 10:00~11:00
장소: 4층 열린학당
대상: 복지관 회원 372명
내용: 고혈압,당뇨,고지혈증 질환,영양,운동교육