우리 복지관은 국민건강보험공단과 연계하여

어르신들의 건강한 생활과 활기찬 노후를 지원하기 위한

건강백세운동교실을 운영하고 있습니다.


 

건강백세운동교실은 건강체조, 밴드체조, 건강요가, 건강라인댄스 등

다양한 프로그램으로 구성되어 있으며

어르신들이 즐겁게 신체활동에 참여하면서 근력과 유연성을 기르고,

균형감각 향상과 만성질환 예방 등 건강관리에 도움을 받을 수 있도록 진행되고 있습니다.
 

프로그램은 상반기, 방학기간, 하반기​로 나누어 운영되며

국민건강보험공단 전문 강사와 함께 안전하고 체계적인 운동지도를 통해

어르신들의 건강증진과 활기찬 여가생활을 지원하고 있습니다.


앞으로도 우리 복지관은 국민건강보험공단과의 협력을 바탕으로

어르신들의 건강한 일상과 행복한 노후를 위해 다양한 건강증진 프로그램을

지속적으로 운영할 예정입니다.

하반기에도 많은 어르신들께서 즐겁고 활기차게 참여하실 수 있도록 최선을 다하겠습니다.

앞으로도 건강백세운동교실에 많은 관심과 응원 부탁드립니다.