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[딜라이브뉴스] 노년을 지킬 운동, AI와 함께

[딜라이브뉴스] 노년을 지킬 운동, AI와 함께

【 앵커멘트 】AI와 스마트 기술이 대중화되면서 우리의 생활 곳곳에파고들고 있습니다. 노년의 삶의 질과 직결된건강분야도 마찬가진데요.강남구의 한 노인복지관에AI기반 시니어 피트니스센터가문을 열었습니다. 엄종규 기잡니다. 【 VCR 】운동으로 건강 노년을실천 중인 어르신들.능숙한 솜씨로 헬스기구를 이용해 건강을차곡차곡 쌓습니다.무리한 근력 운동이오히려 부상을 가져올염려가 있지만 일반적인기구와는 달리 무게 추가달려있지 않습니다.내장된 AI가 그날 컨디션을측정해 적정한 중량을 자동으로 조절합니다.여기에 운동량이나 몸의 상태, 운동량 등을 알려주는 것도 이용자들이꼽는 장점입니다. 【 인터뷰 】( 주광재 73세 / 강남구 역삼동 )"운동을 하면서 실질적으로 모니터에 내가 지금 무엇을 얼마만큼 하는지를보는 건 처음이거든요. 그걸 보면서 퍼펙트가 안 나오고 베드가 나오면 자세가잘못 됐구나… 좀 더 잘 하려는 그런 욕심도 생기고 시니어들에게 새로운도전과 경험을 얻을 수 있는 아주 좋은 자리를 마련해 줬다고 생각을 했어요." 【 VCR 】건강한 노년의 필수 조건인운동.하지만 신체능력 감소로운동과 자연스레 멀어질 수 밖에 없는 것이 어르신들이처한 현실입니다.강남구가 논현노인종합복지관에스마트 피트니스센터를조성한 이윱니다. 【 인터뷰 】( 박종원 관장 / 강남구립 논현노인종합복지관 )"스마트헬스리더가 근력 지도도 해주고 운동지도도 해줌과 동시에 근력운동을통해 어르신들이 땀도 나고, 노폐물도 나오고, 또 노쇠를 예방하고 근감소증을예방하기 때문에 어르신들이 건강을 기반으로 활기찬 노후를 살아가시는데큰 힘이 될 거라 생각합니다." 【 VCR 】한편 강남구는 노인복지관과경로당의 기능을 운동과 여가를 즐기는 복합편의시설로개편한다는 계획입니다.딜라이브 뉴스 엄종귭니다.출처 : 딜라이브뉴스(https://news.dlive.kr)

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[중앙일보] 강남구립 논현노인종합복지관, 시니어 전용 ‘스마트피트니스센터’ 개소

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[성남신문] 강남구 김진경 구의원, 논현노인종합복지관 스마트 피트니스 센터 및 힐링 마당 개소식 참석

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[데일리안] 강남구립 논현노인종합복지관, 시니어 전용 ‘스마트피트니스센터’ 개소

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[아유경제] 강남구의회 김진경 의원, 논현노인종합복지관 스마트 피트니스 센터 및 힐링 마당 개소식 참석

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[서울자치신문] 김진경 강남구의원, 논현노인종합복지관 스마트 피트니스 센터 및 힐링마당 개소식 참석

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[선데이뉴스신문] 강남구 김진경 구의원, 논현노인종합복지관 스마트 피트니스 센터 및 힐링 마당 개소식 참석

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[서울신문] 강남, 전국 첫 ‘AI 시니어 전용 헬스장’ 오픈

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[보안뉴스] 강남구, 전국 최초 노인복지관에 AI 기반 시니어 전용 헬스장 구축

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