시사저널 : 세계 최장수 122세 비결 10가지, '이키가이(사는 보람)'의 힘

평균 수명연장으로 이름하여 100세 시대를 맞이하였습니다.

수명은 연장됐지만 병을 앓는 기간도 늘어나기 때문에  건강하게 긴 일생을 누리는 것이 매우 중요합니다.

이를 위해 세계 장수인의 비밀 10가지를 담은 자료를 공유하고자 합니다.  

매일 꾸준히 실천하셔서 복지관 이용 어르신 모두 건강하고 행복한 노후생활을 보내시길 응원합니다.