우리는 왜 자꾸 오해가 생길까요?

대화를 할 때 내 의도가 다르게 전달되어

답답했던 적, 있지 않으셨나요?

비폭력대화는

내 감정이나 생각, 바람을 제대로 전하고,

상대에게 마음이 닿을 수 있도록 말하는 연습입니다.

그 첫걸음은 바로,

‘관찰로 말하기’입니다.

일상적인 우리의 말 속에

숨어 있는 평가를 알아차려 볼까요?

그리고, 본 대로 말하는 연습부터 시작해 보아요.

동시에 내 마음도 관찰해봅시다.

왜 이 말을 하고 싶었는지,

내 감정은 어떠한지를요.

나를 잘 들여다보면,

상대방을 이해하기도 쉬워집니다.

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