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사이쉼 특화과정

사이쉼 특화과정

주연배우란?

‘주의력을 연습하고 배우는 우리’라는 의미로, 아동·청소년을 위한 주의력 향상 종합훈련과정입니다. 이 과정에는 주의력에 어려움이 있는 아동·청소년의 자기조절 능력과 실행기능을 향상시키는 훈련이 포함되며, 보호자들을 대상으로 자녀들의 행동 관리와 훈육기술에 대한 교육까지 통합적으로 제공되는 사이쉼만의 특화과정입니다

운영인력 : 임상심리전문가, 정신건강임상심리사, 상담심리전문가, 부모교육 전문가, 정신건강의학과 전문의 등

주연배우: 아동·청소년 대상 훈련과정

집단프로그램

뉴로피드백

대상 : 주의력에 어려움이 있는 아동·청소년(강남구 거주 혹은 강남구 학교 초2~중2)
선발과정 :
주요내용
- 뉴로피드백 훈련
  - 긍정적인 상태를 유지하는 뇌파를 이끌어내는 훈련
  - 신체적, 정서적 각성수준 조절을 통해 주의집중력 및 행동 조절능력 개선
  - 연 3회 운영, 총 20회기, 주 2회, 1회당 40분
  - ※ 주연배우 과정에 참가하지 않더라도 뉴로피드백 훈련은 따로 참여 가능합니다.
- 인지능력 향상훈련
  - 컴퓨터 기반의 프로그램 수행을 통한 시지각 능력, 주의집중력 등 인지능력 향상
  - 연 3회 운영, 총 20회기, 주 2회, 1회당 40분
  - ※ 뉴로피드백 훈련 시 인지능력 향상이 필요하다고 판단되는 경우에만 제공됩니다.
- 주의력 향상 집단프로그램 ‘두뇌가 반짝반짝’
  - 시청각 주의력, 작업기억력 등 주의집중력 향상을 위한 집단 프로그램
  - 참가자의 부모를 위한 부모교육 회기 포함
  - 연 3-4회 운영, 총 8회기, 주 1회 60분
- 인지행동 놀이치료
  - 행동 억제력 향상을 위한 1:1 놀이치료
  - 연 2회, 총 10회기 과정, 주 1회 50분

주연배우 기획사: 보호자 대상 훈련과정

양육코칭 집단 프로그램

대상 : ADHD 고위험군 자녀를 둔 보호자(강남구 거주)
- ※ 주연배우 과정에 참여하는 아동·청소년의 보호자에게 참여 우선권이 제공됩니다.
주요내용
- 명사 특강 ‘ADHD의 이해’
  - 저명한 정신건강의학과 전문의의 주의력 문제 및 산만한 자녀 양육법 등의 강의 제공
  - 연 2회 운영, 약 150분
- 부모 양육 코칭 집단프로그램 ‘주연배우 기획사’
  - 자녀의 발달, 자기조절력 향상을 위한 훈육기술 코칭
  - 보호자의 자기돌봄과 효능감 증진
  - 연 2회 운영, 총 6회기, 주 1회, 1회기당 2시간

부모생활백서란?

부모(아동·청소년 보호자)를 대상으로 온전한 부모되기를 돕는 사이쉼의 통합교육과정입니다. 부모생활백서에서는 부모 역할에 대한 가치관 재정립, 양육기술 향상에 더하여 보호자의 마음돌봄을 통해 긍정적인 부모 자녀 관계의 발판을 마련하는 시간을 제공하고 있습니다.

운영인력 : 임상심리전문가, 정신건강임상심리사, 상담심리전문가, 부모교육 전문가, 정신건강의학과 전문의 등

부모 역할훈련 집단 프로그램

부모 마음돌봄 집단 프로그램

대 상 : 강남구민 중 아동·청소년 보호자
- ※ 보호자가 강남구에 거주하고 있어야 합니다.
주요내용
- 부모 역할훈련 집단 프로그램
  - 부모 역할에 대한 가치관과 양육 철학 재정립
  - 실질적인 의사소통 기술 및 훈육 방법 학습
  - 연 2회 운영, 총 8회기, 주 1회, 1회당 2시간
- 문제해결중심 단기 부모상담
  - 전문가와의 1:1 상담을 통한 양육관, 양육태도, 양육 스트레스 점검
  - 부모로서의 자기 이해 및 가치실천 촉진
  - 연 2회 운영, 총 5회기, 주 1회, 1회당 50분
- 부모 마음돌봄 집단프로그램
  - 보호자들이 서로 만나 격려와 위로를 나누는 집단 프로그램
  - 글쓰기, 그림책 등 다양한 매체를 통한 마음돌봄과 자기이해
  - 연 4회 운영, 총 6회기, 주 1회, 1회당 2시간
- 부모 주제특강
  - 정신건강 전문가(전문의, 심리전문가 등)의 양육 교육
  - 양육에서의 어려움, 스트레스 등을 다루며 부모로서의 효능감 증진
  - 연 4회 운영, 1회당 2시간
- 전문가와 함께하는 1:1양육코칭
  - 심리전문가와의 1:1 상담을 통한 맞춤형 양육 고민 해결
  - 연 2회 운영, 단회기, 1회당 90분