- 강남시니어플라자 평생교육과에서는 스마트워치와 건강앱을 활용한 고혈압 건강관리 프로그램 참여자를 모집합니다

- 스마트 헬스케어 고혈압 건강관리 프로그램은 스마트워치를 활용한 건강특강, 운동교육, 영양 교육 및 식단 관리, 스마트기기 사용 교육,
  행복한 건강관리를 위한 심리 교육 등 각 분야의 전문가에 의한 통합적 의료 서비스를 제공하는 프로그램입니다

- 고혈압 질환을 보유하시고 건강한 생활 습관으로 질환을 예방하고자 하는 지역주민의 많 은 참여 부탁드립니다

► 참여기간 : 2021.10.21.(목)~12.2(목)/ 주 1~2회

► 모집기간 : 2021.10.13.(화)~19(화)

► 모집대상 : 고혈압 질환을 보유한 회원 10명(선착순)

- 고혈압 질환자 130/80mmHg이상

- 삼성스마트폰 사용자

► 신청방법 : 전화 및 방문 접수

► 강의시간 : 매주 목, 금요일/ 14~15시(시간은 일정에 따라 상이)/ 총 15회기

► 강의방식 : 비대면 및 대면 교육(운동교육은 대면진행)

► 문 의 : 평생교육과 3467-9900

► 내 용 : - 고혈압 교육(보건소, 만성질환협회)

- 고혈압 운동(운동처방사)

- 영양 교육 및 식단 관리(영양사)

- 심리 검사 및 교육(사회복지사)

- 스마트워치 헬스앱 사용 교육(전문강사)

- 신체능력 운동기능 평가 및 1:1 건강상담(물리치료사)