남문화재단 2015-224

 

 

< 2015년 여름방학 특강 프로그램 안내 >

 

센터명

강 좌 명

강 좌 내 용

운영기간

운영시간

대상

月수강료

정원

시설안내

18개소

72강좌

-

2개월/

1개월

-

-

800

신사

음악줄넘기

온몸을 골고루 튼튼하게

해주고 폐와 심장을 강화

시켜주는 운동

8월

(1개월)

14:00~15:50

어린이

40,000

16

2176-0600

논현1

mat Science

신체의 밸런스와 안전성을

향상 시키고, 전신을 스트레칭해주며 척추 및 전신근력을 강화, 잔근육을 발달시키는데 도움을 주는 운동

7월~8월

(2개월)

월,수,금

09:00~09:50

누구나

30,000

20

2176-0610

통기타

1:1수업으로 기초를 배울 수 있는 단기 속성반

7월~8월

(2개월)

15:00~16:20

누구나

38,000

15

논현2

건강한여름나기

쉽고 재미있는 웨이트트레이닝여름 건강식단과 물놀이 안전대비 스트레칭 배우기

8월

(1개월)

월,수,금

19:00~19:50

누구나

36,000

5

2176-0620

초등방송댄스

걸그룹처럼 신나는 곡에 맞

춰 스텝과 안무 배우기

7월

(1개월)

11:00~11:50

초등학생

20,000

15

팝송교실

팝송 쉽게 따라 배우기

7월

(1개월)

10:00~11:20

누구나

30,000

15

청담

일본어(기초)

초급 히라가나부터 처음시작하는 일본어기초

7월~8월

(2개월)

화,목

09:00~10:20

누구나

36,000

20

2176-0640

중국어(기초)

기본 사성부터 중국어를 처

음 시작하는 기초

7월~8월

(2개월)

화,목

11:00~12:20

누구나

36,000

20

키즈잉글리쉬

노래와 율동으로이루어진 어린이 유아 대상 영어

7월~8월

(2개월)

17:00~18:20

유아(5세~7세)

30,000

13

점핑클레이&

종이접기

진흙만들기와 종이접기로 신체발달자극 및 창작력 향상

8월

(1개월)

17:00~18:20

유아(5세)~초등 2학년

30,000

13

삼성1

원어민일본어

(초급)

순수 초급 히라가나부터 처

음시작하는 원어민 일본어초급반

7월~8월

(2개월)

10:00~11:50

누구나

40,000

15

2176-0661

원어민일본어

(중급)

회화 독해,문법을 아우르는 원어민일본어 주급반

7월~8월

(2개월)

10:00~11:50

누구나

40,000

15

청소년골프

방학을 맞아 골프에 관심 있는 어린이들의 특별 레슨

7월~8월

(2개월)

월,수

11:00~11:50

어린이

50,000

5

S라인 수영몸매 만들기

여름해변 자신있는 몸매를

뽐낼 수 있는 S라인 9주 프

로젝트

7월~8월

(2개월)

화,목

11:00~11:50

여성

50,000

5

청소년골프

방학을 맞아 골프에 관심 있는 어린이들의 특별 레슨

7월~8월

(2개월)

월,수

14:00~14:50

어린이

50,000

5

비만청소년 식스팩 만들기

비만청소년 식스팩 만들기 9주 프로젝트

7월~8월

(2개월)

화,목

14:00~14:50

청소년

50,000

5

삼성2

일본어 기초

일본어 글자도 모른다고

요? 걱정 마세요. 히라가

나부터 차근차근 알려드

려요

7월~8월

(2개월)

월 수

13:00~14:20

누구나

36,000

20

2176-0670

종이접기&클레이아트(성인)

종이접기를 통해 상상력, 추리력, 창조력 등 지능향상

7월~8월

(2개월)

15:00~16:20

누구나

30,000

15

스토리텔링

역사 이야기를 재미있게 배

워요

7월~8월

(2개월)

16:00~17:20

유아 및 초등저학년

30,000

15

비만탈출1

키와 몸무게를 측정하여 탄

력밴드를 이용 전신서킷트렝닝으로 체지방 감소를 위한 프로그램

7월~8월

(2개월)

월,수,금

10:00~11:50

청소년

30,000

10

비만탈출2

키와 몸무게를 측정하여 탄

력밴드를 이용 전신서킷트렝닝으로 체지방 감소를 위한 프로그램

7월~8월

(2개월)

월,수,금

14:00~15:50

청소년

30,000

10

대치1

이코치와짐승돌,S라인 따리잡기1

방학을 맞은 대학생 및

청소년 대상 개인 운동

도움주기

7월~8월

(2개월)

월수금

08:00~08:50

중,고등학생/성인

100,000

3

2176-0680

한코치와짐승돌,S라인 따리잡기2

방학을 맞은 대학생 및

청소년 대상 개인 운동

도움주기

7월~8월

(2개월)

월수금

20:00~20:50

중,고등학생/성인

100,000

3

중국어첫걸음

중국어를 처음 시작하는 왕

초보 반

7월~8월

(2개월)

화목

12:00~12:50

중,고등학생/성인

40,000

15

필라테스

체형교정및 근력 강화를 위

한 수업

7월~8월

(2개월)

월수금

16:00~16:50

중,고등학생/성인

36,000

20

오카리나

작고 간편하지만 청아한소리를 내는 악기 쉽게배우기

7월~8월

(2개월)

18:30~19:20

중,고등학생/성인

30,000

10

대치2

키크기헬스짱

정확한 자세와 스트레칭을

통한 성장판자극과 체계적인 근력,근지구력 운동을 통한 건강강좌

8월

(1개월)

월,수

13:00~13:50

청소년

24,000

10

2176-0700

춘샘의

몸짱만들기

전문지도자와 체계적인 운동을 통한 몸짱 만들기

7월~8월

(2개월)

화,목

11:00~11:50

성인

60,000

5

헬스PT강좌

정확한 자세와 효과적인 운

동방법을 통하여 근력운동의 효율성 최대화

7월~8월

(2개월)

화,목

15:00~15:50

성인

60,000

5

골프특강2

골프 기초 입문반 및 스윙

교정 수업

7월~8월

(2개월)

월~금

13:00~13:50

누구나

110,000

2

골프특강4

골프 기초 입문반 및 스윙

교정수업

7월~8월

(2개월)

월~금

15:00~15:50

누구나

110,000

2

생활중국어

생활중국어!!배우면서 중

국 문화, 습관 등에 대해

서도 재미있게 습득

7월~8월

(2개월)

화,목

15:00~15:50

누구나

40,000

15

커피핸드드립

칼리타, 고노, 융, 사이폰

등 각종 커피추출기구로

직접 커피를 추출하여 취

향에 맞는 커피맛과 향을

찾는 수업

7월~9월

(3개월특강)

10:30~12:00

누구나

45,000

10

대치4

음악줄넘기

기본자세 및 스텝을 기초단

계부터 차근차근 배웁니다.

두발모아 넘기, 외발넘기, 짝 줄넘기등 줄넘기를 여러 가지 동작으로 활용하며, 신나는 음악에 맞춰 재밌게 배웁니다.

7월~8월

(2개월)

월수금

19:00~19:50

초등남?여

36,000

20

2176-0710

바이올린 앙상블

여러명이 함께 합주하는 바

이올린 앙상블(스즈키(1권

이상자)

7월~8월

(2개월)

15:00~16:20

성인

40,000

12

바이올린 앙상블

여러명이 함께 합주하는 바

이올린 앙상블(스즈키(1권

이상자)

7월~8월

(2개월)

16:30~17:50

초,중,고

학생

40,000

12

바디코어 강화운동

몸의 중심부분을 강화시켜

신체기능을 활성화시키는 운

7월~8월

(2개월)

월수금

09:30~10:20

누구나

36,000

20

바디라인 만들기

기구를 통한 탄력있는 바디

라인 만들기

7월~8월

(2개월)

월수금

14:00~14:50

누구나

36,000

20

역삼1

탄탄한복근

만들기

코어운동으로 복근만들기

7월~8월

(2개월)

화목

14:00~14:50

누구나

80,000

5

2176-0720

크로스핏

덤벨과 맨몸이? 기초 근력운동 및 부위별 운동자세

숙지

7월~8월

(2개월)

화목

13:00~13:50

누구나

80,000

5

골프특강4

골프기본자세 등 골프 다라하기

7월~8월

(2개월)

월~금

15:00~15:50

청소년

110,000

3

골프특강5

골프기본자세 등 골프 다라하기

7월~8월

(2개월)

월~금

16:00~16:50

청소년

110,000

3

오후필라테스

직장인을위한 자세교정스트레칭

7월~8월

(2개월)

월수금

12:00~12:50

누구나

36,000

20

역삼2

S라인만들기

덤벨체조와 스트레칭으로 자세교정 및 근력향상에 도움이 되는 강좌

8월

(1개월)

화,목,토

10:00~10:50

중,고등학생/성인

30,000

3

2176-0730

다이어트필라테스1

소도구를 활용하여 아름다운 바디라인과 근력향상에 도움이 되는 강좌

7월~8월

(2개월)

화,목

08:30~09:20

중,고등학생/성인

24,000

16

다이어트필라테스2

소도구를 활용하여 아름다운 바디라인과 근력향상에 도움이 되는 강좌

7월~8월

(2개월)

화,목

09:30~10:20

중,고등학생/성인

24,000

16

파워스트레칭1

스트레칭을 통해 유연성과

자세교정에 효과적인 수업

7월~8월

(2개월)

월,수,금

18:30~19:20

중,고등학생/성인

36,000

16

파워스트레칭2

스트레칭을 통해 유연성과

자세교정에 효과적인 수업

7월~8월

(2개월)

월,수,금

19:30~20:20

중,고등학생/성인

36,000

16

도곡1

BODY

Change UP

전문 보디빌딩 선수 출신의 트레이너에게 전문적인 몸매 관리를 받을 수 있는 기회.방학 기간에 바디 체인지의 기회를 놓치지 마세요.

7월~8월

(2개월)

월~토

11:00~11:50

중,고생

45,000

20

2176-0770

BODY

Change UP

전문 보디빌딩 선수 출신의 트레이너에게 전문적인 몸매 관리를 받을 수 있는 기회.

방학 기간에 바디 체인지의 기회를 놓치지 마세요.

7월~8월

(2개월)

월~토

16:00~16:50

중,고생

45,000

20

발레필라테스

발레와 필라테스 결합한 퓨

전 운동

7월~8월

(2개월)

수,금

12:00~12:50

중,고등학생/성인

40,000

15

도곡2

골프PT1

화목토 비인기 타임을 활용

한 퍼스널트레이닝 특강!

골프기본자세 등 골프따라하

8월

(1개월)

화목토

10:00~10:50

청소년,성인

80,000

2

2176-0740

골프PT2

화목토 비인기 타임을 활용

한 퍼스널트레이닝 특강!

골프기본자세 등 골프따라하

8월

(1개월)

화목토

14:00~14:50

청소년,성인

80,000

2

서킷트레이닝

12가지 동작 순환운동

식단조절 및 올바른 웨이트

입문 지도

ex)화목 서킷트레이닝,월수금토 자유트레이닝

8월

(1개월)

월화수목금

13시 이전

청소년,성인

45,000

4

파워다이어트

덤벨체조와 스트레칭으로 자세교정.

기구를 사용하여 근력향상에 도움이 되는 파워다이어트 강좌

8월

(1개월)

월화수목금

14시 이후

청소년,성인

45,000

4

드럼교실1

드럼의 기본기 부터 차근차

근 시작하고, 소수정원 편성으로 집중도 있게 배울수 있는 강좌

7월~8월

(2개월)

14:00~15:20

누구나

60,000

5

드럼교실2

드럼의 기본기 부터 차근차

근 시작하고, 소수정원 편성으로 집중도 있게 배울수 있는 강좌

7월~8월

(2개월)

16:00~17:20

누구나

60,000

5

캘리그라피

마음을 담은 손글씨 캘리그

라피를 통해 세련되고 감각

적인 나만의 글씨체를 표현

7월~8월

(2개월)

10:00~11:20

누구나

30,000

12

개포2

파워덤벨체조

스트레칭 및 덤벨 체조를

통하여 균형있는 몸매 만

들기

8월

(1개월)

월~금

10:30~11:20

누구나

45,000

15

2176-0750

덤벨트레이닝

스트레칭 및 덤벨 체조를

통하여 균형있는 몸매 만

들기

8월

(1개월)

월~금

15:30~16:20

누구나

45,000

15

영어회화(초급)

영어 초급자를 대상으로 강

의진행

7월~8월

(2개월)

월수금

20:00~20:50

누구나

36,000

5

클레이아트

점토를 이용하여 촉감을 느

끼고 다양한 동물 만들기

7월~8월

(2개월)

15:20~16:50

유아

5~7세

30,000

5

종이접기

종이접기를 통해 상상력, 추리력, 창조력 등 지능향상

7월~8월

(2개월)

15:20~16:50

유아

5~7세

30,000

5

세곡

초급중국어

중국어를 처음 시작하는

왕초보를 위한 수업

7월~8월

(2개월)

14:00~15:50

누구나

40,000

15

2176-0761

원어민일본어

(초급)

일본어를 처음 시작하는

왕초보를 위한 원어민 수업

7월~8월

(2개월)

10:00~11:50

누구나

40,000

15

탁구오후1

방학을 맞아 아이와 부모님

이 함께하는 탁구 초급 수업

7월~8월

(2개월)

화,목

15:30~16:50

누구나

36,000

16

탁구오후2

방학을 맞아 아이와 부모님

이 함께하는 탁구 초급 수업

7월~8월

(2개월)

화,목

17:00~17:50

누구나

24,000

16

미션S라인

웨이트운동과 근력운동을 통한 몸매 균형잡기

7월~8월

(2개월)

14:00~14:50

누구나

50,000

5

압구정

평생

몸살림덤벨체조

유산소운동으로 심폐기능 지구력 강화 및 유연성 향상을 목표로 운영하는 필수 체조교실

7월~8월

(2개월)

월수금

08:50-09:40

성인

30,000

10

2176-0630

청담

평생

인생에 한번쯤은

식스팩을...

뱃살 때문에 고민이신 분들

을 위한 식스팩 만들기

7월~8월

(2개월)

화,목

10:00~10:50

누구나

50,000

8

2176-0650

청소년골프교실

중,고생들을 위한 골프교실

7월~8월

(2개월)

화,목

13:00~13:50

15:00~15:30

중고생

60,000

4

대치평생

연필스케치

음영이용하여 그리는 기법

단순하고 쉽게 접근가능 함

7월~8월

(2개월)

14:30-16:20

성인

40,000

18

2176-0690

강좌종목 및 접수마감일정은 문화센터 사정에 의하여 변경될 수 있으며, 가접수 인원 미달시 개강 불가합니다.

※ 별도의 교재 및 재료를 사용하는 강좌의 경우, 교재비와 재료비는 별도입니다.