복지사업과에서는 강남구청 70+ 특화프로그램에 선정되어 진행하는 맞춤형 건강지원사업 ‘알.쓸.신.전(알고보면 쓸모있는 신통한 건강사전)’ 운동교육을 지난 4월 11일에 진행하였습니다.
요가링을 활용한 시니어 요가란 참여자들의 혈액순환에 원활하게 도움을 주며, 자세교정은 물론 몸의 균형을 잡아주고, 유연성과 긴장을 풀어주는 운동 활동입니다.

이번 운동교육을 통해 어르신의 삶의 질을 높이고, 건강한 노년기를 보낼 수 있길 기원합니다.

문의: 복지사업과 임혜린(02-34767-9921)