2026년부터, 세움복덕방 참여자의 행복한 지역에서의 삶을 위해, 노르딕워킹 단체 ‘워크투게더’와 연합하여, 월 1회 바르기 걷기 운동을 함께 하게 되었습니다.

지난 4월 17일 금요일 오후, 세움복지관 5층 프로그램실과 탄천 어울림공원에서 그 특별한 만남이 이루어졌습니다. 이날 참여자들은 노르딕워킹 지도자에게 바른 자세의 중요성과 올바르게 걷는 방법을 배웠습니다. 첫 활동인만큼 먼 곳이 아닌 복지관 앞 공원, 탄천 어울림공원에서 운동을 함께 했습니다. 폴을 이용해 몸을 풀고, 최대한 바른 자세를 유지하며 서로의 걸음을 맞추며 함께 걸었습니다.

 

 

▲ 사진1. 홀대를 기찻길 형태로 만들어 건너가는 모습 / ▲ 사진2. 노르딕워킹 기본 자세를 배우는 모습

 

노르딕 워킹 특별 활동에 참여하는 동안 본 참여자의 얼굴에는 미소가 가득하였고, 평소보다 더 밝고 적극적인 모습도 볼 수 있어 뜻깊었습니다. 특별활동을 마친 후, “이번 한 번만 하는게 아니고 앞으로 또 하는거죠?”, “선생님 오늘 너무 재미있었어요.”라 소감을 남기며 만족감을 표현하셨습니다.

이번 만남은 걷기 활동을 넘어, 사람과 사람이 자연스럽게 어울리고 건강한 일상을 함께 만들어 가는 소중한 시간이었습니다. 앞으로의 <세움복덕방>과 <워크투게더>의 만남을 기대해주시고 응원해주시기 바랍니다.