“밖으로 한 걸음! 건강은 한 걸음 더!”
[사업명] 「밖에서 헬스DAY」
[기간] 2026년 9월 16일 ~ 11월 말
[시간] 매주 수요일, 오후 1시 ~ 2시
[장소] 복지관 인근 탄천어울림 공원
▲사진1~2 탄천 어울림공원에서 운동하는 모습
무더운 여름을 지나 선선한 가을을 맞아 장애인헬스장에서는 「밖에서 헬스DAY」를 다시 시작하게 되었습니다~!
참여자들은 복지관 주변 탄천어울림 공원에서 스트레칭, 걷기, 야외 운동기구를 활용한 근력운동 등 다양한 신체활동을 즐기며 건강과 활력을 충전하고 있으며, 더불어 선선해진 날씨 속에 개운하고 즐거운 마음으로 운동하고 있습니다.
평생활동지원팀에서는 앞으로도 즐겁고 활기찬 야외활동을 통해 건강한 일상과 운동의 즐거움을 함께 만들어가겠습니다. 감사합니다.
“밖으로 한 걸음! 건강은 한 걸음 더!”
