헤어, 메이크업, 의상 모두 다 좋은데 등 뒤가 펑퍼짐하거나 울퉁불퉁 하다면 큰 고민이실텐데요. 이번 시간에는 짐볼을 이용해 반전 뒷태를 만드는 필라테스 운동을배워보겠습니다.