천리 건강도 한 걸음부터! 5월 2일부터 20일까지 2022 강남명품워킹케어 참가자를 선착순 모집합니다. 오늘부터 걷기 운동 시작하세요!

코로나19로 오랜 시간 이어진 집콕... 그 결과 '확찐자'가 되어버린 내 몸. 오늘부터 회복하고 싶은데 엄두가 나지 않는다구요? 걱정마세요, 전문가와 함께하는 2022 강남명품케어가 여러분을 도와드릴거예요.

2022 강남명품워킹케어는 크게 두 가지로 나눠볼 수 있습니다. 대사증후군, 비만 등 현재 내 건강상태를 정확하게 파악하는 건 운동 전 필수 사항이죠. 그리고 걷기 운동 효율을 200%로 높여주는 전문가의 걷기교실도 있습니다. 매주 월요일 오전 10시에는 세곡동 해찬솔공원에서 노르딕워킹 교실이 열립니다. 이날 참석이 어렵다면 매주 수요일 오전 10시에 일원동 대청공원에서 열리는 건강걷기 교실을 추천합니다. 중요한 건 이 모든 게 무료라는 점이겠죠?

만 20세 이상 구민이라면 누구든지 신청할 수 있는 2022 강남명품워킹케어. 그런데 각 강좌당 선착순 25명만 참여가능하니 서두르셔야 합니다. 요즘 같은 1인 1운동 시대, 빠른 선택으로 어디서나 할 수 있는 걷기운동을 시작해보세요.

소소하지만 확실하게 챙기는 내 건강, 강남구와 함께 걷기운동부터 시작해요! 참여를 원하시는 분은 강남구청 홈페이지나 보건소 홈페이지에서 신청서를 다운받아 작성 후 메일이나 세곡보건지소로 보내주시면 됩니다. 더 궁금하신 내용은 세곡보건지소(☎02-3423-6684)로 문의해 주세요.


오늘부터 시작하자, 천리 건강도 한 걸음부터!
- 2022 강남명품워킹케어 참가자 선착순 모집 : 5.2~20 -

확찐자가 되어버린 내 몸, 오늘부터 회복하고 싶은데 엄두가 안 난다고?
전문가와 함께하는 2022 강남명품워킹케어는 어때?

건강체크부터 효율 200% 걷기교실까지!
중요한 건 이 모든 게 무료라는 점!
- 월요일엔 노르딕워킹 교실 : 오전 10시, 세곡동 해찬솔공원
- 수요일엔 건강걷기 교실 : 오전 10시, 일원동 대청공원

만 20세 이상 구민이라면 OK!
각 강좌당 선착순 25명만 참여 가능하니 서두르세요!

1인 1운동 시대, 어디서나 할 수 있는 걷기운동부터!

소소하지만 확실하게 챙기는 건강, 강남구와 함께 걷기운동부터 시작해요!
- 참여신청서 다운받기(바로가기)
- 더 궁금한 사항은? 세곡보건지소 ☎02-3423-6684