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[인포그래픽] 혼자서도 잘 먹어요
쉽고 건강하고 맛있는 든든혼밥!강남 1인가구 자기돌봄 소셜다이닝혼자서도 잘 먹어요일시 2021년 7월 8일~10월 28일 / 19:30~20:30대상 강남에 거주하는 1인가구 총 60명(차시별 15명 모집)장소- 현장교육[이론교육] : 강남구보건소(선릉로668) 1층- 비대면교육[실습교육] : Zoom을 이용한 비대면 교육* 현장교육 1회와 온라인 실습교육 2회, 총 3회 교육에 모두 참여할 수 있는자* 중복참여 가능* 식재료를 배송받을 주소는 강남구에 한함1차 나만의 건강밥상 차리기 (노고은 요리연구가)이론교육 7월8일(목)- 성인기 식생활 현황- 식사 구성안과 식품군 알기- 나만의 권장식사 패턴실습교육① 7월 15일(목)- 음식궁합으로 건강밥상 차리기(닭다리살 두루치기 외 2개)실습교육② 7월 22일(목)- 제철 식재료로 건강밥상 차리기(불새볶음 외 2개)2차 나만의 저염밥상 차리기(최수진 식생활 강사)이론교육 8월 12일(목)- 나트륨의 정의 및 역할- 나트륨 섭취량 줄이는 방법실습교육① 8월 19일(목)- 저염실천챌린지와 메뉴실천 1(연두부샐러드, 소고기채소불고기)실습교육② 8월 25일(수)- 저염실천챌린지와 메뉴실천 2(양배추깻잎김치, 단호박달걀찜)3차 나만의 발효밥상 차리기(김언정 명인)이론교육 9월 9일(목)- 우리 전통장의 이해 및 종류실습교육① 9월 16일(목)- 된장 영양효과와 강된장 실습(강된장쌈밥)실습교육② 9월 30일(목)- 고추장 영양효과와 고추장 담그기 실습(즉석고추장비빔밥)4차 나만의 저당밥상 차리기(이진호 쉐프)이론교육 10월 14일(목)- 저탄고지 및 키토제닉 식단- 탄수화물 적정 섭취량 알기실습교육① 10월 21일(목)- 저당밥상 차리기 1(계란김밥)실습교육② 10월 28일(목)- 저당밥상 차리기 2(스테이크샐러드)※ 코로나19 및 내부 상황에 따라 일정과 메뉴가 변경될 수 있습니다.신청 및 문의강남1인가구 커뮤니티센터 STAY.G 홈페이지(바로가기)
안전하게 공유하는 생활방역수칙 [공유공간 편]
안전하게 공유하는 생활방역수칙1. 방역수칙 안내방역수칙의 첫번째는 방역수칙 안내!이것만 지키면 안전한 공간공유가 가능해요~- 시설별 공통방역수칙 및 추가수칙을 출입구에 꼭 게시해주세요2. 유증상자 출입 자제, 출입명부 작성 필수안전을 지키는 두번째 방법.증상이 보이면 출입을 자제하고 출입명부를 꼭 작성해 주세요.- 출입자 증상 확인(열 체크 및 증상확인) 및 유증상자 출입 제한- 모든 출입자의 전자출입명부, 간편전화 체크인 또는 수기출입명부 작성(출입명부는 4주 보관 후 폐기)3. 마스크 착용 필수, 손씻기 의무안전을 지키는 세번째 방법마스크 착용은 필수! 손씻기는 선택이 아닌 의무!- 종사자 뿐 아니라 출입자까지 마스크 착용은 필수입니다. 아울러 사업장 내 소독용 물티슈 및 손소독제, 마스크 등을 항상 비치해야 합니다.4. 소독과 공간 환기안전을 지키는 네번째 방법공유공간의 소독과 환기를 잊지 말아주세요.- 하루에 3회 주기적 환기(환기대장 작성 및 환기시간 게시)※ 1시간마다 10분 이상 환기, 냉난방기 가동 시 창문 1/3 상시 개방(권고)- 일 1회 이상 소독(소독대장 작성)※ 공용물품, 출입문, 손잡이, 난간 등 특히 손이 자주 닿는 장소 및 물건 등※ 환경부 신고·승인된 살균·소독제 사용5. 밀집도 완화지나치게 많은 이용자는 금지!이용자 간 간격은 꼭 유지해 주세요~- 이용자 간 2m(최소 1m) 간격 유지※ 사회적 거리두기 단계에 따라 동시이용 인원 제한6. 회의실 사용 시 거리두기밀폐된 회의실 사용때는 더욱 더 조심! 조심!회의실 이용수칙을 준수해주세요.- 테이블 간 1m 거리두기 또는 좌석/테이블 한 칸 띄우기, 테이블 간 칸막이 설치 (시설 허가 신고 50㎡ 이상)- 음식 섭취하지 않기7. 방역관리자 지정 및 종사자 건강관리방역 전문가의 철저한 관리그리고 종사자들의 방역수칙 준수 및 증상확인.공유공간 운영의 기본입니다.- 운영 공간 내 방역관리자 지정- 일 1회 이상 공간 내 업무 종사자 확인 및 유증상자 퇴근 조치8. 공간 사용 규칙에 적극 협조안전을 지키는 여덟번째 방법공간 사용자의 조치에 적극적으로 협조하는 우리의 자세~다양한 공유공간 내 방역수칙보다 더 중요한 건 사용하는 우리들의 마음가짐입니다~나만이 아닌 우리 모두를 위한 방역수칙 준수 모두 꼭 지켜주세요~
[인포그래픽] 코로나19 백신 접종 간단하게 예약하세요!
코로나19 예방백신 접종, 간단하게 사전예약하고 가세요!예약기간- 70~74세, 만성질환자(신장·호흡기) : 5.6~6.3- 65~69세 : 5.10~6.3- 60~64세, 유치원·어린이집·초등1·2교사 : 5.13~6.3접종일시 및 장소- 접종기간65~74세, 만성질환자 : 5.27부터60~64세, 유·초등교사 : 6.7부터-접종장소 : 관내 174개소 위탁의료기관 (한눈에 찾아보기)예약방법 및 순서(대리예약 가능)- 온라인(PC·모바일) : 코로나19 예방접종 사전예약 시스템 누리집 (바로가기)- 전화 : 질병청콜센터(☎1339) 보건복지부콜센터(☎129) 강남구콜센터(☎02-3423-7777)홈페이지 접속 → 개인정보 확인(본인인증·접종대상 여부) → 희망일시·장소 예약 → 확인문자 수신(예약완료 10분 후)※ 전화예약은 상담지연이 발생할 수 있습니다. 가급적 온라인 예약을 이용해 주세요.※ 재가·거동불편·독거노인 등은 동주민센터로 문의하시면 도와드립니다. (신분증 필수)예약변경 및 취소- 예약완료 직후부터 이틀 전까지 : 온라인 또는 콜센터에서 변경·취소- 하루 전부터 접종 당일 : 예약한 기관으로 직접 문의접종예약, 자주 묻는 질문Q. 가족만 대리신청이 가능한가요?A. 본인확인이 가능하면 가족이 아니어도 대리신청 할 수 있습니다.Q. 예약한 날짜에 접종을 못했어요.A. 며칠 후 미접종 상태로 전환되면 다시 예약할 수 있습니다.Q. 예약기간이 지나면 접종받을 수 없나요?A. 위탁의료기관으로 전화예약할 수 있습니다.
[인포그래픽] 강남, 스마트도시의 날개를 달다
강남, 스마트도시의 날개를 달다미세먼지를 막아주는 버스정류장에서 웹 서핑을 하고, 로봇이 만들어준 아이스아메리카노를 마시며 모바일로 원서 접수를 한다. 필요할 땐 언제나 나를 위해 척척 움직이는 스마트도시. 지금 우린 현실이 된 미래, 강남에 살고 있다.언제 어디서나 우산처럼 보호해주는 안전한 도시 ‘스마트도시 강남’의 진면목은 지난 해부터 시작된 코로나19 대응에서 가장 잘 들여다볼 수 있다. 정부의 전자출입명부보다 앞서 개발한 ‘스마트 출입명부’ 시스템을 통해 코로나19 확진자의 동선과 접촉자를 신속히 파악, 코로나19 방역에 선제 대응했다. 모바일로 민원서류 신청, 수수료 결제가 가능하도록 해 민원인 방문 시 대기 시간을 단축했고, 직원 채용 시 비대면으로 원서 접수가 가능하도록 했다. 또 주민들의 안전을 위해 강남의 긴급 상황이나 코로나19 현황 등을 한눈에 볼 수 있는 스마트 강남 구청장실을 구축했다. ‘안전한 강남’을 위한 스마트도시 계획도 흥미롭다. 보호구역(어린이, 노인, 장애인) 내 5개소를 선정, 스마트횡단보도를 올해 설치할 예정. 횡단 대기구간(검지구간) 내 보행 적색신호시 보행자의 움직임을 감지해 “좌우를 살핀 후 건너가십시오.” 등의 음성 서비스를 제공하고, 횡단보도 대기선 바닥에도 보행신호를 점등, 보행자의 교통사고를 예방하는 효과를 기대할 수 있다. 기상 상태에 따라 자동으로 개폐되는 스마트 자동 개폐 그늘막 5개소를 시범 운영, 더위와 추위, 바람으로부터 시민을 보호하고, 그늘막에 태양열 LED 조명을 탑재해 전력낭비를 줄이는 것은 물론 시민들이 야간에 안전하게 보행할 수 있도록 도움을 줄 것이다.나 너 우리, 어깨 걸고 함께 가는 스마트도시 고도화된 정보통신, 인공지능 등 첨단기술의 융합이 만들어낸 스마트도시의 미덕 중 하나는 자칫 소외되기 쉬운 계층의 삶을 보다 편하고 안전하게 해준다는 것. 강남구의 스마트장애인 버스정류장이 대표적이다. 강남구 70개 소의 버스정류장에 BIT 기반의 스마트버스정보시스템을 설치, 무료 셔틀버스를 기다리는 장애인과 노약자에게 버스의 실시간 위치와 도착 예정 시간 등을 알려준다. ‘더강남’ 앱을 통해서도 해당 정보를 제공한다. 재미와 소통이 만드는 살맛나는 세상 내 손안의 작은 세상, 휴대폰 하나면 모든 것이 가능한 21세기에 사는 강남구민이 가장 신나는 일은 ‘더강남’ 앱이 있다는 것이다. ‘더강남’은 지자체 최초의 통합 모바일 서비스. 사물인터넷(IoT), 블루투스 비콘(근거리 무선통신 기술) 센서를 기반으로 일자리, 주차, 교통, 복지, 민원 등 다양한 분야에서 구민의 생활 편의 서비스를 구축했다. 올해 8월경이면 인공지능 챗봇 ‘강남봇’이 ‘더강남’ 앱에 구축, 24시간 중단 없는 민원상담과 민원 서류 작성 및 제출을 할 수 있어 기대를 모은다.지난해 11월엔 ICT·로봇 분야 창업 기업 지원과 전문 인력 양성을 위해 강남 ICT·로봇 리빙랩을 개소, 로봇·AI 연구를 위한 전문장비와 실환경 실증 기반 리빙랩 실험을 할 수 있는 ‘실험 인터랙션 실험실’을 구축했다. 안전하고 함께하고 재미있고 공감하는 강남. 2021년 스마트도시 강남이 기대된다.
[인포그래픽] 마스크, 가장 쉽고 확실한 코로나19 예방 백신
마스크, 가장 쉽고 확실한 코로나19 예방 백신코로나19 전파를 차단하고 국민 건강을 지키기 위해 마스크 착용 의무화를 시행합니다.◆ 마스크, 이럴 때 착용을 권고합니다![실내] 마스크 상시 착용[실외] ① 집회·공연·행사 등 다중이 모이는 경우는 거리두기에 관계없이 착용 ② 다른 사람과 2m 이상 거리 두기가 어려운 경우 착용◆ 마스크, 여기선 반드시 착용하세요!- 사회적 거리두기 단계별 마스크 착용 의무화 기준1단계(생활방역)중점·일반관리시설*, 대중교통, 의료기관·약국. 요양시설, 주야간보호시설, 집회·시위장, 실내스포츠 경기장, 종교시설, 고위험 사업장(콜센터, 유통물류센터), 500명 이상 모임·행사 등[지역 유행 단계]- 1.5단계1단계 시설, 장소에 실외 스포츠 경기장 추가- 2단계 실내 전체, 위험도 높은 실외활동[전국 유행 단계]- 2.5단계- 3단계 실내 전체, 2m 이상 거리 유지가 되지 않은 실외※ 중점관리시설(9종): 유흥시설 5종 (클럽·룸살롱 등 유흥주점, 단란주점, 감성주점, 콜라텍, 헌팅포차), 노래연습장, 실내 스탠딩공연장, 방문판매 등 직접판매홍보관, 식당·카페(일반음식점·휴게음식점·제과점영업·시설허가 신고면적 150㎡ 이상)※ 일반관리시설 (14종): PC방, 결혼식장, 장례식장, 학원(교습소 포함), 직업훈련기관, 목욕장업, 공연장, 영화관, 놀이공원·워터파크, 오락실·멀티방, 실내체육시설, 이·미용업, 상점·마트·백화점 ( 한국표준산업분류상 종합소매업 300㎡ 이상), 독서실 ·스터디카페☞ 위의 시설·장소를 기본으로, 코로나19 상황 등을 고려해 지자체별 추가 가능마스크 착용! 서로를 지키는 첫걸음◆ 이런 분들은 마스크 착용 시 주의하세요!- 24개월 미만 영유아※ 단, 아동 간 발달 상태가 다르므로 24개월 이상의 영유아일지라도, 마스크를 착용하는 경우 부모 또는 보호자의 세심한 관찰·감독이 필요- 마스크 착용 시 호흡이 어려운 사람※ 마스크 착용 중 호흡이 어려운 경우 즉시 마스크를 벗고 다른 사람과 분리된 별도의 장소에서 충분한 휴식을 취하도록 함- 주변의 도움 없이 스스로 마스크를 착용하거나 벗기 어려운 사람☞ 「질서위반행위규제법」에 따라 만 14세 미만은 과태료 부과 대상에서 제외되며, 마스크 착용 시 호흡이 어렵다는 의학적 소견을 가진 사람(호흡기 질환 등)은 과태료 단속 대상이 되더라도 진단서 또는 소견서로 소명 시 예외 인정 가능마스크 착용! 나와 가족을 위한 ‘한 장’의 위력◆ 마스크, 이렇게 착용해 주세요![착용가능한 마스크의 종류]· 보건용 마스크(KF94, KF80 등) · 비말차단용 마스크(KF-AD) · 수술용 마스크 · 입과 코를 가릴 수 있는 천(면) 마스크, 일회용 마스크※ 망사형 마스크, 밸브형 마스크, 스카프 등의 옷가지로 얼굴을 가리는 것은 인정하지 않음[올바른 마크스 착용법]- 마스크는 입과 코를 완전히 가리도록 착용 ※ 마스크를 착용하지 않았거나, 마스크를 착용하였으나 입과 코를 완전히 가리지 않은 경우는 미착용으로 간주마스크 착용! 생활방역 필수템◆ 과태료 금액은 얼마인가요?[위반당사자]- 마스크를 착용하지 않거나 올바르게 착용하지 않은 경우, 10만원 이하의 과태료 부과 (횟수에 관계없이)[시설·장소 관리자·운영자] - 방역지침 게시 및 안내 등 관리 의무를 다하지 않은 경우 300만원 이하의 과태료 부과 *1차 150만원, 2차 300만원☞ 과태료 부과는 13일(금)부터 시행됩니다!지자체마다 과태료 부과대상 장소가 다를 수 있습니다!- 관할 지자체의 행정명령을 정확히 확인* 행정명령 대상 시설·장소 등은 코로나19 상황 등을 고려하여 지자체별로 추가 가능- 관할 지자체별 행정명령 및 문의처는 코로나19 누리집(홈페이지)를 통해 확인 가능▶ 코로나바이러스감염증-19 누리집(홈페이지) ncov.mohw.go.kr자료제공_정책브리핑 www.korea.kr
[인포그래픽] 강남구와 함께하는 겨울 채비
늦었다고 생각할 때가 진짜 늦은 거니까~안전하고 건강한 겨울, 강남구와 함께 준비해요!겨울이 다가오고 있다. 한파가 닥치기 전에 겨울맞이 채비를 잘하면 따뜻하고 안전하게 겨울을 날 수 있다. 겨울이 오면 추위와 폭설, 화재 등 대비해야 할 일이 생긴다. 실내에서 오래 지내고 활동량이 줄어들어 건강관리에도 신경 써야 한다. 방한 대책과 건강관리, 전기와 가스 등으로 인한 화재 예방, 그 밖에도 도시의 각종 시설물에 대한 안전 점검, 독거어르신과 노숙인 관리, 김장 등 챙겨야 할 일이 많다.제설은 재빠르게, 버스 정류장은 온열의자로 따뜻하게강남구는 갑작스러운 폭설에 대비하기 위해 간선 및 보조간선도로 62개 노선 101.8km에 대한 제설 대책을 마련, 제설 장비 등을 완비하고 폭설이 내리면 즉시 대응에 나서기로 했다. 그뿐 아니라 동 지역의 이면도로 833개 노선 313.8km에 대해서도 제설함을 미리 마련해두고 빠르게 대처할 방침이다.또 추운 겨울 찬 바람이 불어 냉기를 느낄 때 따뜻한 공간을 찾는 것은 인지상정이다. 특히 대중교통을 이용할 때 버스 정류장에서 버스를 기다리는 동안 추위를 피할 수 있는 곳이 있다면 얼마나 좋을까. 강남구에는 마을버스 정류장 361개소와 공항버스 정류장 39개소에 온기를 전하는 온열의자가 있다. 이 의자는 버스 운영 시간에 맞춰 새벽 5시부터 자정까지 따뜻한 열기가 나온다. 초겨울이 시작되는 11월부터 다음 해 3월까지 운영되는 온열의자는 외부 온도 감지 센서로, 바깥 온도가 18℃ 이하가 되면 자동으로 작동된다.가스보일러 배기통 사전 점검, 문어발 전기 배선은 NO!겨울철에는 일산화탄소 중독 사고가 종종 발생하곤 한다. 꼼꼼한 안전 점검으로 예방이 가능하다. 추워지기 전에 보일러 배기통 연결부가 빠져 있지는 않은지 꼼꼼하게 점검할 필요가 있다. 배기통이 찌그러지거나 막힘이 없는지도 확인해야 한다. 가스보일러는 1년에 1회 이상 꼭 안전 점검을 받아야 한다. 특히 겨울철에 캠핑을 할 때 텐트 안에서 가스난로나 가스용품을 사용하면 매우 위험하므로 피하는 것이 좋다.화재도 각별히 주의해야 한다. 기온이 떨어지면 사무실이나 가정, 영업소 등에서 전기기구를 많이 사용한다. 이때 여러 개의 플러그를 꽂은 채로 방치하면 화재의 원인이 될 수 있다. 겨울철 난방을 위한 전열기는 가급적 멀티탭보다는 직접 콘센트에 연결해 쓰는 것이 안전하다. 전기히터를 사용할 때도 사용자의 몸과 너무 근접하지 않도록 주의한다. ★잠깐 꿀팁!환절기를 슬기롭게 이겨내는 전통차(자료제공_식품의약품안전처)1. 그윽한 향이 일품인 ‘감잎차’영양소 : 비타민 C, 엽록소가 풍부해요!효능 : 잠긴 목소리를 풀어주는데 효과가 있고, 혈압을 낮추는 데 도움돼요!2. 상큼하고, 달콤한 ‘오미자차’영양소 : 항산화 성분인 리그난, 비타민A,B 군등이 풍부해요.효능 : 호흡기 질환과 면역력 증진에 탁월한 효능을 자랑해요!3. 구수한 향기가 매력적인 ‘당귀차’영양소 : 보혈에 좋은 데쿠르신, 데쿠르시놀 성분이 풍부해요.효능 : 혈액을 원활히 순환하게 해주고, 항암효과도 뛰어나요!실내 온도 18~20℃ 유지, 잦은 실내 환기, 심뇌혈관질환 예방겨울철에는 기온이 내려가면서 몸의 혈관이 수축되고 혈압이 상승하기 때문에 심뇌혈관질환 중 특히 심근경색과 뇌졸중이 많이 발생한다. 평소 금연, 절주, 운동, 정기적 혈압·혈당 측정 등 심뇌혈관질환 예방 관리를 잘해야 한다. 만성질환을 앓고 있는 노인은 외출할 때 장갑과 목도리, 모자, 마스크를 착용해 몸을 따뜻하게 유지할 필요가 있다. 겨울철 이른 아침 무리한 신체 활동도 금물이다. 추운 날 운동을 할 때는 스트레칭을 평소보다 오래 하는 것이 좋다.한편 겨울철 추운 날씨에는 실내 온도를 18~20℃로 유지하고 자주 환기해야 한다. 실내 습도는 40~50%를 유지한다. 실내가 건조하면 코와 기관지 점막이 마르고 피부와 눈이 건조해 호흡기질환이나 알레르기질환 등이 생길 수 있다.날씨가 추워지면 고령의 독거어르신과 거리 노숙인 등에 대한 보호가 필요한 만큼 동주민센터, 경로당 등에 한파쉼터를 마련해 추위에 대비할 계획이다. 취약계층에 대한 안전 관리와 한파 정보 전달 체계를 갖춰 편안한 겨울나기에 만전을 기한다. 이 밖에도 난방비 걱정으로 힘겨워할 에너지 취약계층에게 난방비를 지원하는 등 겨울을 안전하고 건강하게 나도록 하겠다는 취지다. 지난해까지 취약계층을 위한 김장 나눔 행사를 이어왔으나 올해는 코로나19 여파로 진행 여부를 조율 중이다.
[인포그래픽] 외국인 임시생활시설 가이드
외국인 임시생활시설 가이드외국인 임시생활시설 입소공항 진단검사가 음성으로 확인되면 시설 격리 판정, 특별이송차량을 이용해 임시생활시설로 이동특별이송차량 하차 및 발열 체크 진행 후 이상 없으면 임시생활시설 안으로 이동입소 관련 정보 수집을 위한 Check –in Survey 진행*지병, 음식 알레르기, 식사 종류(할랄식, 채식등) 조사주의임시생활시설 협조 불응 및 격리규정 위반 시 출입국관리법 제 46조에 따라 강제추방 및 같은 법 제11조에 따라 재입국이 금지될 수 있음접수처에서 여권 스캔을 통한 외국인 신분 확인수납처에서 임시생활시설 이용료 수납카드 또는 현금(한화, 미화)결제1인 1박당 한화 최대 15만원(14일 기준 최대 210만원)4세 미만은 무료, 12세 미만은 비용의 50% 징수1인 1실을 원칙으로 객실 배정12세 이하의 어린이나 장애인 등 보호자(동반입국자)가 필요한 경우, 또는 부부 등 가족관계, 지인과 동반입국한 경우등은 본인 의사에 따라 함께 입실 가능자가격리자 안전보호 앱 삭제 및 자가진단 앱 설치격리 기간 동안 자가진단앱을 통해 코로나19 관련 건강 상태 확인 보건복지부 자가진단 앱이란?코로나19 관련 건강 상태를 스스로 진단하루에 최소 1회 이상 자가진단을 진행3일 이상 자가진단을 제출하지 않을 경우 경찰에게 인계* 앱 제공 언어: 한국어, 영어, 중국어입소자 안내문 배부 및 교육 실시입소 사유 및 목적, 향후 일정, 입실 시 주의사항 등개인 객실로 이동 후 자가진단 및 14일 격리 시작격리기간은 입국일 포함 만14일만 14일이 되는 날까지 격리, 00:00부로 격리 해제예시) 9월 1일 입국한 경우 만 14일 이후인 9월 15일 00:00부로 격리해제입소 후 3일 이내 코로나19 진단검사 실시검사 비용은 한국 정부에서 지원외국인 임시생활시설 편의서비스코로나19 관련 건강상태 모니터링을 위한 의료진 상주1일 3식 - 간식, 음용수 제공영어 등 통역 서비스 (상주 또는 비상주)침구류, 세면도구 (개인 의복은 별도 준비)개인 객실 내 TV, 전화, 인터넷, 비상벨 보유개인적으로 필요한 물품 외부 택배 주문/반입 * 외부 택배 반입 여부는 시설에 따라 상이하니 시설 관리자와 사전 확인 필요외국인 임시생활시설 행동지침격리 기간 중 코로나19 관련 증상이 생길 경우 해열진통제, 감기약 등 복용 금지의료진에 즉시 알린 후 안내에 따라 코로나19 진단검사 실시개인 공간 외 마스크 상시 착용임시생활시설 격리기간 중 개인 객실 외 이동 금지격리 기간 동안 외부인 출입·면회 및 다른 입소자와 접촉 금지임시생활시설 전구역 금연격리기간 중 음주, 흡연 및 소음 유발 금지격리시설 비품 훼손 및 불출 금지임시생활시설 무단 이탈 금지, 적발 시 강제 출국 조치외국인 임시생활시설 퇴소코로나19 예방행동수칙 등 보건교육 실시자료제공 : 한국보건산업진흥원 KHIDI 강남메디컬투어센어에서 언어별 가이드를 확인하세요!영어 가이드 바로가기중국어 가이드 바로가기일본어 가이드 바로가기러시아어 가이드 바로가기
[인포그래픽] 마스크 착용 궁금증.zip(3편)
마스크 착용 궁금증.zip“턱스크는 안돼요”지난달 24일 서울시 전 지역에 마스크 착용 의무화 행정명령이 본격 시행되면서, 그 세부 기준에 대한 문의가 급증하고 있습니다. 강남구민 여러분도 헷갈리는 부분들 많으시죠? 마스크 착용에 대한 궁금증을 모두 모아 Q&A 형식으로 알려드릴게요.여가활동은 대부분 야외인데, 괜찮지 않나?Q1. 워터파크나 계곡 같은 장소에선?사회적 거리두기 2단계 이상에서는 타인과의 접촉이 잦은 워터파크나 계곡 등 출입 자제를 권고합니다. 단, 부득이 수영, 물놀이 등을 위해 물속에서 활동하는 경우 마스크를 벗을 수 있으며, 이 경우에도 물속 활동 전·후에는 마스크를 착용하여야 합니다. Q2. 등산, 산책, 야외 운동 할 때?등산, 산책, 야외 운동 시, 가족이 아닌 다른 사람과 2m이상 거리 유지가 어려운 경우에 마스크를 착용해야 합니다.Q3. 식당과 카페에선?카페나 음식점에서 식품 섭취를 위하여 불가피한 경우 마스크를 벗을 수 있으나, 음식을 섭취하기 전·후나 대화 시에는 항상 마스크를 착용해야 합니다. 마스크를 잠시 벗는 경우, 오염되지 않도록 깨끗한 봉투에 보관하는 것을 권고합니다. ※ 2020.8.30.부로 사회적 거리두기 2단계 강화 조치에 따라 카페 내 음식물 섭치 금지됨Q4. 노래방에서 노래 부를 때?노래연습장은 일반적으로 3밀(밀폐·밀접·밀집) 특성상 고위험 시설로 지정되어 감염병 유행시 방문 자제를 강력히 권고합니다. 부득이한 경우 노래 부를 때 포함, 반드시 마스크를 착용해야 합니다.※ 2020.8.19.부로 사회적 거리두기 2단계 강화 조치에 따라 노래연습장 집합 금지그 외 마스크 착용 궁금증?Q1. 코를 완전히 가리지 않고 입만 가린 것도 마스크 착용의무를 이행한 것인지?마스크를 턱에 걸치거나 코를 내놓고 입만 가리는 착용법으로는 감염원으로부터 호흡기를 보호할 수 없습니다. 코와 입이 가려지지 않을 경우 마스크를 미착용한 것으로 간주합니다. Q2. 면마스크도 착용 의무화 대상 마스크로 인정이 되는지?식약처가 미세입자나 비말 등의 차단 성능과 안전성을 확인해 허가한 ‘의약외품’ 마스크인 보건용, 수술용, 비말차단용 마스크 착용을 적극 권고합니다. 다만, 마스크 구입이 어려운 취약계층 등을 고려, 재활용 가능한 면마스크까지 착용 인정합니다. Q3. 망사마스크도 착용 의무화 대상 마스크로 인정이 되는지?보건용, 수술용(덴탈), 비말차단용, 면마스크까지만 인정합니다. 이외 망사마스크 등은 현재까지 비말차단효과가 입증되지 않아, 인정되지 않습니다. Q4. 결혼식장 마스크 착용 기준은?결혼식장에 참석하는 모든 사람은 마스크를 의무적으로 착용하는 것이 원칙입니다. 다만 정부의 결혼식장 사회적 거리두기 지침(여성가족부)을 반영, 신랑 신부에 한해 결혼식장 내에서 마스크 착용 예외가 인정됩니다. 단, 단체 기념사진 촬영 시에는 모두 마스크를 착용해야 하며, 촬영 시에만 일시적으로 신랑·신부, 양가부모님에 한해 마스크 착용 예외 인정합니다.자료제공_내 손안에 서울 mediahub.seoul.go.kr
[인포그래픽] 마스크 착용 궁금증.zip(2편)
마스크 착용 궁금증.zip“턱스크는 안돼요”지난달 24일 서울시 전 지역에 마스크 착용 의무화 행정명령이 본격 시행되면서, 그 세부 기준에 대한 문의가 급증하고 있습니다. 강남구민 여러분도 헷갈리는 부분들 많으시죠? 마스크 착용에 대한 궁금증을 모두 모아 Q&A 형식으로 알려드릴게요.일부 직업은 마스크 의무착용 예외? 사무실에선 어떻게?Q1. TV 등 방송 출연자들은 왜 마스크 착용을 하지 않는지?마스크를 벗어야만 본업 또는 생계유지가 가능한 직업 가수·배우·성우·방송인·모델·예술가 등이 시청각물, 공연 등에 출연하는 경우 예외를 인정하고 있습니다. 단, 출연 전·후에는 마스크를 착용해야 하며, 출연자 이외 방송국 스텝 등 관계자는 항상 마스크를 착용합니다. Q2. 정부관계자 등 공무원은?정부·지방자치단체·공공기관에서 외교, 수사, 구조, 구호, 공보 등 공무수행 시 마스크를 착용해서는 당초 공적목적 달성이 현저히 어려운 경우 예외를 인정하고 있습니다. 국민에게 신속·정확한 공공정보 전달이 필요한 브리핑의 경우 마스크를 착용하지 않아도 되나, 브리핑 전·후 및 주변 관계자들은 모두 마스크를 착용해야 합니다.Q3. 운동선수는?마스크를 벗어야만 본업 또는 생계유지가 가능한 경우로서, 직업 운동선수가 시합에 출전하는 경우 예외를 인정하고 있습니다. 단, 시합 시작 전 발열·호흡기 증상 등을 확인 후 입장시키고, 시합 전·후에는 마스크를 착용해야 합니다.Q4. 유튜버는?유튜버들도 마스크를 착용해야 하나, 사생활 공간인 집에서 촬영하거나, 분할된 공간 내 혼자 촬영 또는 가족과 함께 촬영하는 경우 마스크를 착용하지 않을 수 있습니다. 실외의 경우 주변 2m 거리 내 가족 이외 다른 사람이 없으면 마스크 벗고 촬영 가능합니다.Q5. 사무실 내에선?분할된 공간 내 혼자 있거나, 음식물을 섭취하거나, 개인 보건·위생활동 등의 예외사항에 해당하지 않는다면, 마스크를 착용해야합니다.Q6. 1인 사업장에서도 반드시 착용?사업장에 혼자 있거나 가족만 함께 있는 경우 마스크를 착용하지 않아도 됩니다. 단, 외부사람이 방문, 대면하는 경우 마스크를 착용해야 합니다.자료제공_내 손안에 서울 mediahub.seoul.go.kr
[인포그래픽] 마스크 착용 궁금증.zip(1편)
마스크 착용 궁금증.zip“턱스크는 안돼요”지난달 24일 서울시 전 지역에 마스크 착용 의무화 행정명령이 본격 시행되면서, 그 세부 기준에 대한 문의가 급증하고 있습니다. 강남구민 여러분도 헷갈리는 부분들 많으시죠? 마스크 착용에 대한 궁금증을 모두 모아 Q&A 형식으로 알려드릴게요.사생활 공간, 일상생활에서 불가피한 경우엔 마스크 의무착용 예외Q1. 집안에서도 착용해야 하는지?사생활 공간인 집에서는 마스크를 의무적으로 착용하지 않아도 됩니다. 다만, 가족 중 열이 나거나 호흡기 증상이 있는 경우 마스크 착용 권고합니다.Q2. 영유아도 반드시 착용해야 하는지?24개월 미만 영유아의 경우 호흡 곤란 시 스스로 마스크를 벗지 못할 위험이 있어 마스크 의무착용 대상은 아닙니다. 감염 예방을 위해 영유아가 마스크를 착용하고 있는 동안에는 보호자의 주의 깊은 관찰이 필요합니다.Q3. 병원에 입원해 있는 환자도 마스크를 착용해야 하는지?마스크 착용 시 건강이 악화될 수 있는 중증환자, 착용 시 호흡이 어려운 호흡기 기저질환 환자 등은 예외를 인정합니다. 기타 마스크를 쓰기 곤란한 환자가 있는 경우, 전문의의 소견에 따라 마스크 의무 착용 예외를 인정할 수 있습니다.Q4. 치과 진료 시엔 어떻게 하는지?치과, 이비인후과 진료 등 마스크를 벗어야만 진료 행위가 가능한 경우 마스크를 착용하지 않아도 됩니다. 단, 해당 진료 행위 전·후에는 반드시 마스크를 착용해야 합니다.Q5. 사진 촬영 때도 착용해야 하는지?사적인 목적으로 사진을 촬영하는 경우에는 마스크를 착용해야 하나, 증명사진, 여권사진 등 공공기관 제출 목적으로 사진 촬영하는 경우, 마스크 착용 예외를 인정합니다. 단, 실외의 경우 주변 2m 거리 내 가족 이외 다른 사람이 없으면 마스크를 벗고 사진 촬영이 가능합니다.Q6. 흡연을 위해 마스크를 벗어도 되는지?음식물을 섭취 할 경우에는 마스크 의무 착용 대상에서 제외하고 있으며, 담배의 경우 기호식품으로 분류, 음식물 섭취에 해당하므로 흡연 중에는 마스크를 착용하지 않아도 됩니다. 단, 마스크를 벗고 흡연 중 감염 전파 우려가 있고, 흡연자의 경우 코로나19 고위험군으로 분류되는 만큼, 금연을 강력히 권고합니다.자료제공_내 손안에 서울 mediahub.seoul.go.kr
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